Skip to content
Цікаві статті
Перехід на зимовий час 26.10 як змістити тренування й сон Перехід на зимовий час 26.10: як змістити тренування й сон
Жовтень: місяць рекордів і великих фінішів Жовтень: місяць рекордів і великих фінішів
Осінній мікроцикл під крос пагорби + фартлек + стрибкова робота Осінній мікроцикл під крос: пагорби + фартлек + стрибкова робота
«Сон як легальний допінг» як додаткові години підвищують витривалість спортсменів «Сон як легальний допінг»: як додаткові години підвищують витривалість спортсменів
Frankfurt & Venice: швидкі результати і рекорди дня Frankfurt & Venice: швидкі результати і рекорди дня
В ритмі спорту
  • Головна
  • Спортивні вершини
    • Спортсмени
      • Спортсмени — члени команди збірної України з легкої атлетики
      • Спортсмени області
    • Рекорди області по дорослим (Senior)
    • Рекорди області серед молоді (U23)
    • Рекорди області серед юнаків та дівчат (17-16 років)
    • Рекорди області серед юнаків та дівчат (U15)
    • Рекорди області серед юніорів (U19)
  • Тренування
    • Початківцям
    • Здоровʼя та травми
  • Взуття та спорядження
  • Новини
    • Класифікація та норми виконання розрядів
    • Ветеранська легка атлетика
  • Блог

Позначка: травми та профілактика.

Vinnytsia MHP Run4Victory Half 2025: чекаємо офіційні результати
  • Новини

Vinnytsia MHP Run4Victory Half 2025: чекаємо офіційні результати

    Пояс, фляга чи гідратаційний жилет: що вибрати для довгих пробіжок
    • Взуття та спорядження

    Пояс, фляга чи гідратаційний жилет: що вибрати для довгих пробіжок

      Дефіцит заліза у бігунів: симптоми, аналізи, безпечна корекція
      • Здоровʼя та травми

      Дефіцит заліза у бігунів: симптоми, аналізи, безпечна корекція

        Vinnytsia MHP Run4Victory Half — все, що треба знати перед стартом (28.09)
        • Новини

        Vinnytsia MHP Run4Victory Half — все, що треба знати перед стартом (28.09)

          Результати BMW Berlin Marathon 2025: чи були рекорди і як бігла еліта
          • Новини

          Результати BMW Berlin Marathon 2025: чи були рекорди і як бігла еліта

            Що означають VO₂max, Training Load, Training Effect у годиннику
            • Початківцям

            Що означають VO₂max, Training Load, Training Effect у годиннику

              Neftek Dnipro Marathon 2025: результати та ключові моменти
              • Новини

              Neftek Dnipro Marathon 2025: результати та ключові моменти

                BMW Berlin Marathon 2025: прев’ю елітного старту 21 вересня
                • Новини

                BMW Berlin Marathon 2025: прев’ю елітного старту 21 вересня

                  Поляризоване vs пірамідальне: як розкласти інтенсивності аматору
                  • Тренування

                  Поляризоване vs пірамідальне: як розкласти інтенсивності аматору

                    Пульсометри: оптика на зап’ясті vs нагрудний ремінець
                    • Взуття та спорядження

                    Пульсометри: оптика на зап’ясті vs нагрудний ремінець

                      Пагінація записів

                      Назад 1 … 3 4 5 … 15 Далі

                      В РИТМІ СПОРТ — український блог про здоровий спосіб життя, біг, фітнес та вправи для кожного. Надихаємо рухатись та піклуватись про себе щодня!

                      Фітнес Калькулятор

                      Наша місія

                      «В ритмі спорту» — це простір для всіх, хто живе рухом, прагне розвитку й знаходить натхнення в спорті. Ми об'єднуємо спортсменів, тренерів, аматорів і просто небайдужих до активного способу життя.

                      📬 Для співпраці, запитів і пропозицій пишіть нам:

                      • [email protected] — загальні питання
                      • [email protected] — ділова та партнерська пошта

                      Ми відкриті до діалогу та нових ідей.

                      • Блог
                      • Взуття та спорядження
                      • Здоровʼя та травми
                      • Новини
                      • Початківцям
                      • Тренування

                      Карта сайту

                      • Новини
                      • Контакти
                      Copyright © 2025 В ритмі спорту