Skip to content
Цікаві статті
Перехід на зимовий час 26.10: як змістити тренування й сон
Жовтень: місяць рекордів і великих фінішів
Осінній мікроцикл під крос: пагорби + фартлек + стрибкова робота
«Сон як легальний допінг»: як додаткові години підвищують витривалість спортсменів
Frankfurt & Venice: швидкі результати і рекорди дня
Головна
Спортивні вершини
Спортсмени
Спортсмени — члени команди збірної України з легкої атлетики
Спортсмени області
Рекорди області по дорослим (Senior)
Рекорди області серед молоді (U23)
Рекорди області серед юнаків та дівчат (17-16 років)
Рекорди області серед юнаків та дівчат (U15)
Рекорди області серед юніорів (U19)
Тренування
Початківцям
Здоровʼя та травми
Взуття та спорядження
Новини
Класифікація та норми виконання розрядів
Ветеранська легка атлетика
Блог
Пошук:
Позначка:
сила та витривалість
Новини
ЧС Токіо-2025: розклад бігових фіналів та українські атлети
Новини
AJ Bell Great North Run 2025: результати та головні підсумки
Тренування
Лактатний поріг і темповий біг: прості польові тести
Новини
Lutsk MHP Run4Victory Half 2025: головне про півмарафон у Луцьку
Новини
Kind Hearts Run: забіг заради порятунку дитячих сердець до Дня серця
Новини
Birell Prague 10K 2025: нічний забіг у серці Праги
Блог
Баланс між роботою та спортом: поради для зайнятих людей
Новини
Вересень у бігу: головні старти в Україні та світі
Тренування
10 силових вправ, які допоможуть покращити твій біг та витривалість
Початківцям
Як навчитися бігати протягом години без зупинки
Пагінація записів
Назад
1
…
5
6
7
…
15
Далі