Skip to content
Цікаві статті
Перехід на зимовий час 26.10: як змістити тренування й сон
Жовтень: місяць рекордів і великих фінішів
Осінній мікроцикл під крос: пагорби + фартлек + стрибкова робота
«Сон як легальний допінг»: як додаткові години підвищують витривалість спортсменів
Frankfurt & Venice: швидкі результати і рекорди дня
Головна
Спортивні вершини
Спортсмени
Спортсмени — члени команди збірної України з легкої атлетики
Спортсмени області
Рекорди області по дорослим (Senior)
Рекорди області серед молоді (U23)
Рекорди області серед юнаків та дівчат (17-16 років)
Рекорди області серед юнаків та дівчат (U15)
Рекорди області серед юніорів (U19)
Тренування
Початківцям
Здоровʼя та травми
Взуття та спорядження
Новини
Класифікація та норми виконання розрядів
Ветеранська легка атлетика
Блог
Пошук:
Позначка:
огляди спорядження
Новини
Vinnytsia MHP Run4Victory Half 2025: чекаємо офіційні результати
Взуття та спорядження
Пояс, фляга чи гідратаційний жилет: що вибрати для довгих пробіжок
Здоровʼя та травми
Дефіцит заліза у бігунів: симптоми, аналізи, безпечна корекція
Новини
Vinnytsia MHP Run4Victory Half — все, що треба знати перед стартом (28.09)
Новини
Результати BMW Berlin Marathon 2025: чи були рекорди і як бігла еліта
Початківцям
Що означають VO₂max, Training Load, Training Effect у годиннику
Новини
Neftek Dnipro Marathon 2025: результати та ключові моменти
Новини
BMW Berlin Marathon 2025: прев’ю елітного старту 21 вересня
Тренування
Поляризоване vs пірамідальне: як розкласти інтенсивності аматору
Взуття та спорядження
Пульсометри: оптика на зап’ясті vs нагрудний ремінець
Пагінація записів
Назад
1
…
3
4
5
…
15
Далі