Skip to content
Цікаві статті
Warsaw Marathon — результати вікенду + головні старти вересня Warsaw Marathon — результати вікенду + головні старти вересня
Біговий етикет і безпека парк, трек, місто Біговий етикет і безпека: парк, трек, місто
Vinnytsia MHP Run4Victory Half 2025: чекаємо офіційні результати Vinnytsia MHP Run4Victory Half 2025: чекаємо офіційні результати
Пояс, фляга чи гідратаційний жилет що вибрати для довгих пробіжок Пояс, фляга чи гідратаційний жилет: що вибрати для довгих пробіжок
Дефіцит заліза у бігунів симптоми, аналізи, безпечна корекція Дефіцит заліза у бігунів: симптоми, аналізи, безпечна корекція
В ритмі спорту
  • Головна
  • Спортивні вершини
    • Спортсмени
      • Спортсмени — члени команди збірної України з легкої атлетики
      • Спортсмени області
    • Рекорди області по дорослим (Senior)
    • Рекорди області серед молоді (U23)
    • Рекорди області серед юнаків та дівчат (17-16 років)
    • Рекорди області серед юнаків та дівчат (U15)
    • Рекорди області серед юніорів (U19)
  • Тренування
    • Початківцям
    • Здоровʼя та травми
  • Взуття та спорядження
  • Новини
    • Класифікація та норми виконання розрядів
    • Ветеранська легка атлетика
  • Блог
  • Початківцям

Як навчитися бігати протягом години без зупинки

  • Тренування

5 поширених помилок під час тренувань з бігу

  • Початківцям

Як полюбити біг: поради для початківців

  • Здоровʼя та травми

Холодні занурення: користь для відновлення, сну та імунітету

Як навчитися бігати протягом години без зупинки
5 поширених помилок під час тренувань з бігу
Як полюбити біг поради для початківців
Холодні занурення користь для відновлення, сну та імунітету
Warsaw Marathon — результати вікенду + головні старти вересня
  • Новини

Warsaw Marathon — результати вікенду + головні старти вересня

    Біговий етикет і безпека: парк, трек, місто
    • Блог

    Біговий етикет і безпека: парк, трек, місто

      Vinnytsia MHP Run4Victory Half 2025: чекаємо офіційні результати
      • Новини

      Vinnytsia MHP Run4Victory Half 2025: чекаємо офіційні результати

        Пояс, фляга чи гідратаційний жилет: що вибрати для довгих пробіжок
        • Взуття та спорядження

        Пояс, фляга чи гідратаційний жилет: що вибрати для довгих пробіжок

          Дефіцит заліза у бігунів: симптоми, аналізи, безпечна корекція
          • Здоровʼя та травми

          Дефіцит заліза у бігунів: симптоми, аналізи, безпечна корекція

            Vinnytsia MHP Run4Victory Half — все, що треба знати перед стартом (28.09)
            • Новини

            Vinnytsia MHP Run4Victory Half — все, що треба знати перед стартом (28.09)

              Результати BMW Berlin Marathon 2025: чи були рекорди і як бігла еліта
              • Новини

              Результати BMW Berlin Marathon 2025: чи були рекорди і як бігла еліта

                Що означають VO₂max, Training Load, Training Effect у годиннику
                • Початківцям

                Що означають VO₂max, Training Load, Training Effect у годиннику

                  Neftek Dnipro Marathon 2025: результати та ключові моменти
                  • Новини

                  Neftek Dnipro Marathon 2025: результати та ключові моменти

                    BMW Berlin Marathon 2025: прев’ю елітного старту 21 вересня
                    • Новини

                    BMW Berlin Marathon 2025: прев’ю елітного старту 21 вересня

                      Пагінація записів

                      1 2 … 13 Далі
                      Анонс

                      Благодійний забіг «Kind Hearts Run Забіг Великих Маленьких сердець»

                      Біжимо заради збору коштів для допомоги дітям з вродженими вадами серця.

                      Дата
                      28 вересня 2025
                      Локація
                      Буча, Бучанський міський парк
                      Читати далі

                      В РИТМІ СПОРТ — український блог про здоровий спосіб життя, біг, фітнес та вправи для кожного. Надихаємо рухатись та піклуватись про себе щодня!

                      Популярні пости

                      Читати далі
                      Warsaw Marathon — результати вікенду + головні старти вересня

                      Warsaw Marathon — результати вікенду + головні старти вересня

                      Біговий етикет і безпека парк, трек, місто

                      Біговий етикет і безпека: парк, трек, місто

                      Vinnytsia MHP Run4Victory Half 2025: чекаємо офіційні результати

                      Vinnytsia MHP Run4Victory Half 2025: чекаємо офіційні результати

                      Пояс, фляга чи гідратаційний жилет що вибрати для довгих пробіжок

                      Пояс, фляга чи гідратаційний жилет: що вибрати для довгих пробіжок

                      Дефіцит заліза у бігунів симптоми, аналізи, безпечна корекція

                      Дефіцит заліза у бігунів: симптоми, аналізи, безпечна корекція

                      Vinnytsia MHP Run4Victory Half — все, що треба знати перед стартом (28.09)

                      Vinnytsia MHP Run4Victory Half — все, що треба знати перед стартом (28.09)

                      Фітнес Калькулятор

                      Наша місія

                      «В ритмі спорту» — це простір для всіх, хто живе рухом, прагне розвитку й знаходить натхнення в спорті. Ми об'єднуємо спортсменів, тренерів, аматорів і просто небайдужих до активного способу життя.

                      📬 Для співпраці, запитів і пропозицій пишіть нам:

                      • [email protected] — загальні питання
                      • [email protected] — ділова та партнерська пошта

                      Ми відкриті до діалогу та нових ідей.

                      • Блог
                      • Взуття та спорядження
                      • Здоровʼя та травми
                      • Новини
                      • Початківцям
                      • Тренування

                      Карта сайту

                      • Новини
                      • Контакти
                      Copyright © 2025 В ритмі спорту